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母乳喂养多久为宜

2013-9-26 23:13| 发布者: admin| 查看: 958| 评论: 0|原作者: admin|来自: 家庭医生在线

摘要: 母乳是新生儿最好的营养品,母乳喂养可以让宝宝头脑发育更好,也可以促进妈妈与宝宝之间的感情交流。那么母乳喂养是不是越长时间越好呢?母乳喂养的时间多长才是最好的呢?妈妈在整个哺乳期分泌的乳汁成分是不断发生 ...

    母乳是新生儿最好的营养品,母乳喂养可以让宝宝头脑发育更好,也可以促进妈妈与宝宝之间的感情交流。那么母乳喂养是不是越长时间越好呢?母乳喂养的时间多长才是最好的呢?


    妈妈在整个哺乳期分泌的乳汁成分是不断发生变化的。根据乳汁成分特点可分为初乳、过渡乳、成熟乳、晚乳4个阶段。我们来看看4个阶段的特点吧!


    1)初乳

    初乳即产后7天内所分泌的乳汁,这些乳汁对宝宝的生长发育具有重要意义。初乳中含有丰富的蛋白质及宝宝所需要的各种酶类、碳水化合物等大量营养物质,相对而言含乳糖、脂肪、水溶性维生素则相对较少。

    此外,初乳也为宝宝提供最好的免疫物质,这些免疫物质可以覆盖在新生儿未成熟的肠道表面,阻止细菌、病毒的粘附。


    2)过渡乳

    产后7-14天间所分泌的乳汁称过渡乳。其中所含蛋白质量逐渐减少,而脂肪和乳糖含量逐渐增加。


    3)成熟乳与晚乳

    产后14天后所分泌的乳汁称为成熟乳,实际上要到30天左右才趋于稳定;10月以后的乳汁叫晚乳。此时母乳的量和乳汁的各种营养成分均有下降。例如晚乳中蛋白质的含量仅为初乳的1/10左右。但其营养含量依旧丰富。

    母乳喂养多久最好?由上面的分析结果,我们可以知道:6个月以后的奶汁不是没有营养了,而更多的是没有了免疫球蛋白,免疫球蛋白是增强宝宝免疫力的。6个月前的宝宝在免疫球蛋白的保护下很少会生病,可是6个月后就有可能患上感冒等症状了,但此时宝宝的免疫系统已经相对健全。

    母乳无论在什么时候,都富含营养,如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等,6个月以后的母乳同样有营养,只是此时母乳并不能完全满足宝宝的营养需求了,想要获得更多的营养补充,就需要添加辅食了,随着宝宝的成长。宝宝会从吃流质食物到块状食物再到和成年差不多的食物,这样,宝宝就可以脱离母乳的供应了。


    母乳喂养多久

    全职妈妈的母乳喂养时间:其实给宝宝断奶最好的时间在8个月到1岁左右。如果宝宝在吃母乳的同时,添加了辅食,并且接受辅食情况良好,也可以推迟断奶,最晚可以到1岁半。但是如果宝宝身体状况较差或生病时,尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝,建议妈妈哺乳至1岁以上,这样有利于宝宝身体恢复。

    一般情况下,如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶,那么可以从6个月开始,逐渐减少哺乳次数,并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节,妈妈最好选择春秋两季,这时候气温不高不低,比较适合给宝宝断奶,宝宝也容易适应。

    职业妈妈的母乳喂养时间:现在我国最新产假规定为98天,这意味着很多新妈妈在哺乳期内就得去上班。对于职业妈妈来说,哺乳宝宝到1岁左右是最好的。职业妈妈可以在上班前,用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶中,然后存入冰箱。当宝宝肚子饿,需要吃奶的时候,家人就可以帮忙把母乳用热水慢慢温热,然后给宝宝吃。另外,冷藏过的母乳一旦加温后,即使没有喂食,也不能再冷藏,必须丢弃,不要舍不得。因为吃下这些反复加温的母乳,会对宝宝身体不好。其实继续母乳喂养也是一种让职业妈妈和宝宝保持亲密关系的好方法,弥补妈妈没跟宝宝在一起的时光,所以职业妈妈要注意母乳喂养的时间,不要因为上班的关系就过早给宝宝断奶。母乳喂养好处多,但喂养的时长也要适当,切勿因为自身原因而过早断奶或者给宝宝喂奶过长时间。适中的母乳喂养,适当时间断奶对宝宝和妈妈都是有好处的。



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